ぶぶふりかけ 山芋オクラ
〈ぶぶふりかけ〉
昆コツ
消化促進に良いネバネバ食材をたっぷり使って、 見た目にもさわやかなおつまみです。プチプチとした あられの食感が良いアクセントになります♪

材料(2人前)

長いも 1/4本(5cmほど)
オクラ 4~5本
白だし 小さじ1

作り方

  1. 長いもは短冊に切る。
  2. オクラは板ずりしてから、熱湯で約2分ゆで、 冷水に取り、小口切りにする。
  3. ボウルに長いも・オクラ・がごめ昆布・白だしを入れ、 よく混ぜ合わせる。
  4. 少し置いて粘りが出たら器に盛り、 ぶぶふりかけ をまぶして出来上がり。

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